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dimanche 8 janvier 2012

Recette Chou au carvi



Recette Chou au carvi


Chou au carvi








Recette.net

Temps total: 15 mn
Temps de pr�paration: 15 minute
Temps de cuisson: 0 minute


Difficult� de la recette: Recette interm�diaire
Note de la recette : 1 recette not�erecette not�erecette not�erecette not�erecette not�e 
Nombre de personnes : 4


Cat�gorie de la recette:
L�gume / V�g�tarien


La recette en quelques mots:
chou, carvi, l�gume, v�g�tarien


 


Pr�paration Recette Chou au carvi


Otez le trognon et les feuilles ab�m�es du chou, lavez celui-ci et hachez-le au couteau.
Mettez le chou, le beurre et 2 cuill�res � soupe d'eau dans un plat de 2,5 L de contenance, couvrez et faites cuire 6-7 mn � 100 %.
Egouttez.
Salez, poivrez, puis ajoutez la cr�me fra�che et le carvi. M�langez bien et faites chauffer au micro-ondes pendant 30 s � 100 %.


Ingr�dients Recette Chou au carvi

- 1 chou blanc pomm� de 700 g environ
- 30 g de beurre
- 2 cuill�res � soupe de cr�me fra�che � 15 % de MG
- 1/4 cuill�re � caf� de graine de carvi
- sel, poivre

 


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