Recette Gratin de courgettes light
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Temps total: 30 mn
Temps de pr�paration: 10 minute
Temps de cuisson: 20 minute
Difficult� de la recette: Recette facile
Note de la recette : ![]()
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Nombre de personnes : 4
Cat�gorie de la recette:
L�gume / V�g�tarien Plat
La recette en quelques mots:
gratin, courgettes, light, l�gume, v�g�tarien
Pr�paration Recette Gratin de courgettes light
Laver les courgettes et les couper en rondelles de 2 mm d'�paisseur.
Les faire revenir dans une po�le, les laisser l�g�rement dorer; saler et poivrer.
Battre le fromage blanc avec les oeufs, saler et poivrer. Verser les courgettes dans le fromage blanc, bien remuer et mettre dans un plat � gratin.
Laisser cuire � 210�C (th 7), pendant 20 min."
Les faire revenir dans une po�le, les laisser l�g�rement dorer; saler et poivrer.
Battre le fromage blanc avec les oeufs, saler et poivrer. Verser les courgettes dans le fromage blanc, bien remuer et mettre dans un plat � gratin.
Laisser cuire � 210�C (th 7), pendant 20 min."
Ingr�dients Recette Gratin de courgettes light
- 1 kg de courgettes- 500 g de fromage blanc 0%
- 4 oeufs
- sel, poivre
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