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jeudi 12 janvier 2012

Recette Pennes au fenouil



Recette Pennes au fenouil


Pennes au fenouil








Recette.net

Temps total: 45 mn
Temps de préparation: 30 minute
Temps de cuisson: 15 minute


Difficulté de la recette: Recette facile
Note de la recette : 2 recette notéerecette notéerecette notéerecette notéerecette notée 
Nombre de personnes : 2


Catégorie de la recette:
Pâtes / Riz / Patates Légume / Végétarien


La recette en quelques mots:
pennes, fenouil, pâtes, riz, patates


 


Préparation Recette Pennes au fenouil


Pendant que les pâtes cuisent dans l'eau bouillante salée, émincez le fenouil et la gousse d'ail, coupez les champignons en morceaux s'ils sont entiers.
Environ 1 minute avant la fin de cuisson des pâtes, jetez le fenouil dans l'eau pour qu'il s'attendrisse légèrement et laissez à petit feu. Les pâtes doivent rester ""al dente"" elles aussi.
Egouttez les pâtes et le fenouil puis déposez-les dans une casserole sur feu doux.
Ajoutez l'ail, les champignons en morceaux avec quelques gouttes de leur jus, poivrez.
Laissez l'ensemble chauffer un peu, ajoutez fromage blanc et vinaigre balsamique.
Remuez sans cesse mais doucement pour mélanger en évitant à la préparation de trop s'assécher.
Servez immédiatement, en saupoudrant de grains de pavot, de sel et de poivre."


Ingrédients Recette Pennes au fenouil

- 180 à 200 g de pennes au blé complet
- 1/3 bulbe de fenouil
- 1 petite boîte de champignons de Paris
- 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
- 2 cuillères à soupe de fromage blanc 0%
- 1 gousse d'ail moyenne
- sel, poivre, grains de pavot

 


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