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mardi 10 janvier 2012

Recette Poêlée asiatique du feignant malin



Recette Poêlée asiatique du feignant malin


Poêlée asiatique du feignant malin








Recette.net

Temps total: 30 mn
Temps de préparation: 15 minute
Temps de cuisson: 15 minute


Difficulté de la recette: Recette facile
Note de la recette : 2 recette notéerecette notéerecette notéerecette notéerecette notée 
Nombre de personnes : 2


Catégorie de la recette:
Poisson / Crustacé Plat


La recette en quelques mots:
poêlée, asiatique, feignant, malin, poisson, crustacé


 


Préparation Recette Poêlée asiatique du feignant malin


Mettre les champignons parfumés à tremper dans de l'eau chaude, environ 10 min.
Pendant ce temps, battre les deux oeufs avec la ciboulette, le sel et le poivre.
Faire une mini omelette dans le fond du wok avec un peu d'huile d'arachide.
Couper en lanières (ou en cubes selon l'épaisseur), et réserver.
Faire revenir oignon émincé et crevettes dans un peu d'huile. Ajouter les gingembre surgelé.
Réserver.
Faire revenir les légumes asiatiques dans un peu d'huile, et quand ils sont presque cuits, y ajouter l'omelette, les crevettes, le jambon coupé en dés, ainsi que les champignons parfumés.
Assaisonner avec la ciboulette, l'échalote, la sauce soja, et un peu de poivre.
Surtout ne pas saler car la sauce au soja suffit!
N'hésitez pas à avoir la main lourde sur les assaisonnements, car en général les poêlées surgelées sont assez fades.


Ingrédients Recette Poêlée asiatique du feignant malin

- mélange de légumes asiatiques surgelés
- 1 petite poignée de champignons parfumés sèchés
- 2 oeufs
- 2 tranches de jambon blanc
- 1 oignon
- 1 poignée de crevettes décortiquées surgelées
- ciboulette surgelée
- échalote déshydratée
- gingembre surgelé
- sauce au soja
- poivre
- une poêle ou un wok

 


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